ALGUNAS PAGINAS DE CONSULTA SOBRE EL TEMA:
www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000894.htm‎
htmhttp://www.bellomagazine.com/salud/andropausia-sintomas-y-tratamiento
www.geosalud.com/climaterio_publ/menosintomas.htm
‎www.lineaysalud.com

INTRODUCCIÓN: 

Nos proponemos a explicar los cambios hormonales que sufre el adulto al llegar a la edad de los 40 o 50 años, regularmente se presentan más en las mujeres que los hombres, estos cambios se llaman menopausia para las mujeres y andropausia para los hombres.

Esta etapa de su vida se podría decir que es la más difícil y estos cambios se dan por falta de hormonas llamadas progesterona en las mujeres y testosterona en los hombres.

En este cambio se le conoce  como climaterio: Es la etapa de la mujer que presenta deficiencia hormonal.

Aprenderemos los síntomas y las formas de hacerla más llevadera, conoceremos los cambios físicos que sufre nuestro organismo.

Los hombres son más renuentes a superar esta etapa, ya que muchos no comprenden o asimilan que la padecen.

En la actualidad existen muchos medicamentos ya sea homeópatas, herbolarios, para contrarrestar los síntomas y alternativas naturales como la yoga, ejercicio, caminata, zumba, etc.

Las personas pueden elegir el método químico o natural que mejor les convenga en la actualidad. 

Los cambios hormonales son:

Menopausia: Es la etapa que viven las mujeres cuando ha terminado su ciclo reproductivo, es decir, el ovario deja de producir óvulos y la etapa hormonal declina en una baja de estrógenos. Esto sucede entre los 45 y 50 años, aunque puede presentarse antes o después.

Sus síntomas son:

• Bochornos: Se define como calor sofocante
• Sudoración: Liquido transparente y salado que sale por los poros de la piel.
• Vértigo: Sensación de falta de equilibrio en el espacio
• Mareo: Trastorno o malestar que puede provocar vómitos
• Incontinencia: Falta de control o moderación
• Resequedad vaginal
• Problemas para conciliar el sueño
• Tendencia a subir de peso
• Puede presentarse osteoporosis y problemas cardíacos

¿Cómo afecta la menopausia la vida sexual de la pareja? ¿Qué se recomienda?

Al disminuir los estrógenos, la mujer puede tener disminución en la libido, lo que siempre recomendamos es consultar al especialista. La mujer no debe sufrir esta etapa, existen tratamientos que la hacen más llevadera y como siempre la comunicación es la mejor medicina en pareja.

Andropausia: Es el proceso por el cual las capacidades sexuales del hombre disminuyen con la edad al igual que otras funciones orgánicas, resultado de los bajos niveles de testosterona en el organismo.
Son manifestaciones de algunos cambios hormonales en los hombres a partir de los 40 años estos síntomas son difíciles de asumir por el echo de ser hombres. 
La andropausia se define como: " FIN DE LA VIRILIDAD " 

Sus síntomas son:

.    Irritabilidad: Capacidad del organismo para reaccionar ante los estímulos externos.

·         Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño

·         Depresión: Estado de abatimiento que produce triste y desgano 

·         Nerviosismo: Tensión o preocupación

·         Libido reducida: No tener ganas de libido (sexual)

·         Potencia sexual reducida

·         Fuerza y volumen de la eyaculación reducidos

·         Dolores y achaques

·         Deterioro óseo

·         Cabellos secos y piel seca y arrugada

·         Problemas circulatorios

·         Sudoración mayormente durante la noche.

ANDROPAUSIA:

MENOPAUSIA: